האם משקה אינדיגו יכול להגביר את קצב חילוף החומרים בגוף
כותבת המאמר הינה רוזנה יונתנוב מאשדוד. משווקת מוצרי אינדיגו וגם מוצרים טבעיים נוספים. מה הקשר בין שתיית המשקה אינדיגו לחילוף החומרים בגופנו והאם בכלל ישנו? על כך ועוד בטור הבא...
הצהרות על כך שאינדיגו משקה אנרגיה מגביר משמעותית את קצב חילוף החומרים בגוף, אינן נתמכות במחקרים מדעיים מקיפים ומבוססים.
אמנם, אינדיגו מכיל מגוון של רכיבים טבעיים כמו גוארנה, מאקה, ג’ינסנג, תה ירוק ואחרים, אשר לכל אחד מהם תכונות בריאותיות משלו. חלק מהרכיבים הללו אכן נחקרו בהקשר להשפעתם על חילוף החומרים, אך המחקרים אינם עקביים והתוצאות אינן חד-משמעיות.
(חדר החדשות דרום: פורום לבעלי מוגבלויות. mcity)
מה שכן ידוע:
- השפעה קלה: חלק מהמרכיבים באינדיגו עשויים לתרום להגברת קצב חילוף החומרים באופן זמני ובמידה קלה.
- תכונות נוספות: אינדיגו עשוי לספק אנרגיה, לשפר את הריכוז, לחזק את המערכת החיסונית ולספק נוגדי חמצון.
- תוסף תזונה: אינדיגו מוגדר כתוסף תזונה ולא כתרופה.
(אינדיגו משקה אנרגיה - הראיון בוואלה. mcity)
מה שחשוב לזכור:
- אין פתרון קסמים: אין משקה או תוסף תזונה שיגרום לירידה מהירה ומשמעותית במשקל או להאצה משמעותית של חילוף החומרים ללא שינוי באורח החיים.
- תזונה מאוזנת ופעילות גופנית: הדרך היעילה ביותר לשפר את חילוף החומרים היא באמצעות תזונה מאוזנת ועשירה בחומרים מזינים, שילוב של פעילות גופנית סדירה ושינה מספקת.
- ייעוץ מקצועי: לפני שמתחילים לצרוך כל תוסף תזונה חדש, חשוב להתייעץ עם רופא או עם דיאטן.
לסיכום, בעוד שאינדיגו עשוי לספק אנרגיה ולהכיל רכיבים בריאים, אין הוכחות מדעיות חותכות לכך שהוא מגביר משמעותית את קצב חילוף החומרים. אם מטרתך היא להאיץ את חילוף החומרים ולשפר את הבריאות הכללית, עדיף להתמקד בשינויים באורח החיים ולא לסמוך על מוצר יחיד.
יש לכם עוד שאלות לרוזנה יונתנוב, אינדיגו תוספי תזונה? כנסו!
המיניסייט 054-6580307
| דברו איתנו ב | |
| רוצים עוד פרטים? כנסו! | |
עע.jpg)
