חיפוש

 

 
פורום המומחים mcity
facebook שתף את פורום המומחים בפייסבוק   whatsapp

 

נושא ההודעה
שואל
מה הקשר בין איזון שרירים לרפואת התדרים
דינה

מה הקשר בין איזון שרירים לרפואת התדרים

שלום לך, איך איזון השרירים משפיע על השקט הנפשי שלי?
מה הקשר בין איזון שרירים...
הרחב

כמו שהחוליות נמצאות בזויות הנכונות ובמרחקים הנכונים אחת מעל השנייה, קל לנו יותר להתנועע, ולא להתאמץ. מתי מתחילים לאבד שליטה ? כאשר אנחנו, מחוסר תשומת לב, מתכופפים קדימה. הרגל זה גורם לחוליות הצוואר האמצעיות לשקוע קדימה, החולייה התחתונה של חוליות הצוואר בולטות החוצה. מצב זה גורם ל"כובד ראש". כמה שיותר הראש מושך קדימה, הוא תופס יותר משקל . במילים אחרות : זיקנה. לשקט קשה להגיע במצב שבו אנחנו לא מרגישים בנוח. אך כאשר אנחנו מאזנים את השרירים בכל צד של הגוף - ראה איזה פלא ! עמוד השידרה מזדקף! זרימת-דם טובה חוזרת לחוט השידרה, ויותר דם וחמצן למוח. הנשימה עמוקה וקלילה יותר. אנחנו רעננים יותר, ערים יותר ומתפקדים בקלילות. לא מתאמצים. איזה כיף : שמחת החיים חוזרת ואיתה השליטה העצמית. פחות ביקורים אצל רופאים. פחות מצטננים. העיקר: המודעות גדלה, ואנחנו עושים פחות פעולות שגורמות לנזקים. רוגע משתלט. כאשר אנחנו בשקט, אנחנו פועלים יותר ויותר על פי חוקי היקום. רוגע, והיכולת להביט על הדברים מהצד - מתגברים. איזה כיף להיות ברוגע ! בניתי סדנה של 4 שעות, כדי לאפשר לכמה שיותר אנשים להתנסות במצב של גוף מאוזן, ולהפוך לחיות באיזון כשגרת חיים. פרטים יבואו בהמשך.

בברכה,
יעל מור

0525036389

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

 
 
 
 
 
 
 
הגדלת גופן
הקטנת גופן
 
מונוכרום
ניגודיות מקסימלית
 
תיאור לתמונות
 
קיצורי מקלדת
  • M-עבור לתוכן העמוד
  • H-עמוד הבית
  • F-פורום
  • B-אודות
  • A-הצהרת נגישות
הצהרת נגישות
ביטול נגישות