כך תכינו את עצמכם ליום סיירות –המדריך המלא
אם החלום שלכם הוא לשרת ביחידה מובחרת, אין ספק שאתם צריכים להיות מוכנים פיזית ומנטלית. איך מתכוננים ליום סיירות? ישנן דרכים רבות, לרבות אימונים קבוצתיים, אשר בעזרתן ניתן להיכנס לכושר מצוין ולהיות מוכנים ליום הסיירת המתקרב. בואו נדבר על כושר קרבי
אם החלום שלכם הוא לשרת ביחידה מובחרת, אין ספק שאתם צריכים להיות מוכנים פיזית ומנטלית. איך מתכוננים ליום סיירות? ישנן דרכים רבות, לרבות אימונים קבוצתיים, אשר בעזרתן ניתן להיכנס לכושר מצוין ולהיות מוכנים ליום הסיירת המתקרב. בואו נדבר על כושר קרבי.
כושר קרבי הוא דבר שנבנה עם השנים, או לפחות במשך מספר חודשים של אימונים. בכדי להגיע אל יום סיירת מוכנים, כדאי להתחיל לבנות את הכושר כמה שיותר מוקדם. יחד עם בניית הכושר, חשוב מאוד לשים את הדגש על דינמיקה קבוצתית, השתלבות בפעילויות קבוצתיות ועוד. כעת, מגיעה ההזדמנות שלכם לשרת ביחידות הכי קרביות. מעבר לכך שיום הסיירות הוא חוויה בפני עצמה, הכנה ליום סיירות היא מומלצת גם למי שניחן בכושר קרבי מעולה. מדוע? לאחר הכנה מקצועית, אפשר להרגיש שיפור ניכר בביטחון העצמי.
הכנה ליום סיירות – מה צריך לדעת?
התגייסות אל היחידות הקרביות של הצבא מצריכה הכנה מתאימה. בין אם אתם מעוניינים להתגייס אל שייטת 13, סיירת מטכ"ל, קורס חובלים, צוללות, שלדג או 669, תצטרכו לעבור תהליכים ולהתמיין אל היחידות הרלוונטיות. פרופיל קרבי נקבע על פי פרמטרים שונים, כולל פרמטרים אישיותיים והן פיזיולוגיים ובריאותיים.
במהלך הכנה ליום סיירות וכושר קרבי, בני הנוער עוברים יום שדה הכולל מסלולי כושר רבים, הדרכה על ידי יוצאי יחידות מובחרות ועוד. ההכנה שלכם ליום הסיירותעשויה לשפר פלאים את הסיכוי שלכם לזכות לשרת ביחידות קרביות, בעוד שהפרופיל שלכם חייב להיות לפחות 82. לחייל עם פרופיל קרבי גם חייבת להיות קב"א של לפחות 52, ודפ"ר של 50 ומעלה. עברתם צו ראשון ויש לכם את הנתונים האלו, אך לא קיבלתם הזמנה ליום סיירות? תוכלו להגיש בקשה בעצמכם, בצירוף של מסמכים רלוונטיים.
כמה זמן נמשך יום סיירות ומה עוד כדאי לדעת?
הכנה ליום סיירות תכלול מסלולים רבים, מכשולים, סחיבת אלונקה בריצה, חפירה בבוץ ועוד הרב אקשן, בעוד שיום הסיירות עצמו יימשך בסך הכל מספר שעות. אמנם מדובר "רק" במספר שעות, אך אין ספק כי אלו הולכות להיות שעות בהן אתם תשקיעו את הנשמה והגוף.
בכדי להגיע מוכנים, כדאי לקחת בחשבון שלפן המנטלי ישנה חשיבות גם כן. אם לדוגמה באחד מהמסלולים לא הצלחתם למקסם את הביצועים שלכם, הפגינו בגרות ואיפוק, לא תסכול וזעם או רצון עז לחזור לתחילת המכשול. זכרו כי לאחר יום סיירות, המתמודדים מתבקשים לדרג אחד את השני (סוציומטרי), כך שהתנהלות בוגרת במהלך יום הסיירות חשובה מאוד.
