חיפוש

 

 
פורום המומחים mcity
facebook שתף את פורום המומחים בפייסבוק   whatsapp

 

נושא ההודעה
שואל
אננס ויתרונותיו הבריאותיים
אריקה

אננס ויתרונותיו הבריאותיים

האם אננס נחשב לפרי עם הרבה סוכר? האם כדאי לצרוך אותו ואם כן באיזו כמות ומהם היתרונות שקיימים בפרי?
אננס ויתרונותיו הבריאותי...
הרחב

שלום אריקה,

במאה גרם אננס יש 94% פחמימות, 8.3 גרם סוכר שזה כמעט 2 כפיות סוכר (כפית סוכר מכילה 5 גרם סוכר שזה 20 קלוריות).
אלו הסובלים מעודף משקל ומערכי סוכר גבוהים בדם עליהם להימנע ככל האפשר מאכילת אננס.
המלצתי לאכול מידי פעם אך ורק אננס טרי בלבד ולא יותר מ-100 גרם, אכילתו תורמת לחיזוק מערכת החיסון, שמירה על מערכת העצבים, רקמות השרירים, הציפורניים והעור ויעיל לשמירת רמות לחץ דם בגופנו ותפקוד הלב.
מסייע בהפחתת הכולוסטרול וחיזוק העצמות.
האננס עשיר בסיביים המסייעים לפעילות תקינה של מערכת העיכול.
מסייע לחולי אסטמה לפרק ליחה ולפנותו מגופנו.

בברכה,
יולי

0542240694

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

 
 
 
 
 
 
 
הגדלת גופן
הקטנת גופן
 
מונוכרום
ניגודיות מקסימלית
 
תיאור לתמונות
 
קיצורי מקלדת
  • M-עבור לתוכן העמוד
  • H-עמוד הבית
  • F-פורום
  • B-אודות
  • A-הצהרת נגישות
הצהרת נגישות
ביטול נגישות