שירה תמר

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של שירה תמר מטפלת רגשית מירושלים. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער, ובעלת המלצות רבות מקהל לקוחותיה. כשהעולם הופך עמוס מדי והתחושות מאיימות להכריע, טיפול רגשי בירושלים מעניק את הכלים המדויקים לזהות את מקור ההצפה הרגשית – ולמצוא מחדש את השקט הפנימי.

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. כיצד השימוש ב-NLP יכול לשנות הרגלים שאנו רוצים לעבוד עליהם? על כך ועוד בטור הבא...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. שיטת ה-NLP מציעה ארגז כלים יישומי המאפשר \\\"לתכנת\\\" מחדש את דפוסי המחשבה האוטומטיים המזינים את החרדה ולהחליפם בשלווה ובשליטה עצמית.

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער.  בניגוד לעייפות רגילה שעוברת אחרי שנת לילה טובה, תשישות רגשית היא עייפות שנשארת איתנו גם אחרי הקפה של הבוקר. היא גורמת לנו להרגיש קהים, כאילו אנחנו חיים על אוטומט. להמשך קריאה, כנסו...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. הצפה רגשית היא הרגע שבו הלב גואה והמילים נגמרות, אך בתוך חדר הטיפולים אנחנו לומדים להפוך את הסערה לנהר שניתן לנווט בו בבטחה.

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. דפוסי החשיבה שלנו הם שפה פנימית המעצבת את המציאות, ולעיתים הגיע הזמן לעדכן את הגרסה. בעזרת כלי ה-NLP נוכל לזהות את הבאגים המחשבתיים ולתכנת מחדש את האופן שבו המוח שלנו מגיב לאתגרים ויוצר הצלחה. להמשך קריאה - כנסו...