מהו סגנון התקשורת הזוגי שלכם?
ישנם אנשים שצועקים בזמן תסכול או מריבה. ישנם אנשים ששותקים ומתרחקים בזמן תסכול או מריבה. אז מה בעצם קורה במצב כזה? להמשך קריאה, כנסו...
מהו סגנון התקשורת הזוגי שלכם?
ישנם אנשים שצועקים בזמן תסכול או מריבה. ישנם אנשים ששותקים ומתרחקים בזמן תסכול או מריבה. אז מה בעצם קורה במצב כזה?
לפעמים יש תחושה שזוגות שחווים קונפליקטים בתקשורת מתחלקים לשני סוגים: הצועקים - אל מול השותקים.
אצל הצועקים, במהלך קונפליקט וריב הטונים עולים מהר מאוד. בני הזוג צועקים אחד על השנייה, אין הקשבה, אין ויתורים, פשרות, ולא מגיעים להסכמה. כך שבפועל המריבה לא מגיעה למיצוי ויכולה לחזור על עצמה שוב ושוב, ותמיד בצעקות.
לעומתם יש את - השותקים. אצלם, כאשר נקלעים לקונפליקט או מתיחות מסובבים את הגב וכל אחד הולך לפינה שלו. גם כאן, אין פתרון של הגורם לקונפליקט, יש הימנעות ממנו, ולכן הוא חוזר וצף שוב ושוב.
אלה שני צדדים של אותו המטבע, שני דפוסי ההתנהגות נמצאים בקצוות של אותה סקאלה, ובשניהם בני הזוג לא פותרים את הקונפליקט ונשארים במבוי סתום. לא פעם זה נובע מתחושה של בני הזוג שאין להם אפשרויות אחרות פרט להימנעות או התנגחות.
במפגשים בקליניקה, אנחנו מגלים יחד שיש קשת רחבה של אפשרויות לתקשר. יחד אנחנו מגלים שישנם עוד כלים רבים לתקשורת שאפשר להשתמש בהם כאשר אנחנו נכנסים לקונפליקט עם הפרטנר. כשארגז הכלים שלנו גדל, אנחנו יכולים להתאים כל פעם את הכלי הנכון לסיטואציה ולא צריכים כל פעם להיתקע עם אותה תגובה אוטומטית ולא מועילה בה נהגנו להשתמש.
בא לכם לשפר את סגנון התקשורת עם בני הזוג שלכם?
יש לכם עוד שאלות להדס גלבוע לין יועצת זוגיות ומיניות? כנסו!
050-425-5530
עע.jpg)
