הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף. המילה טראומה מתחברת לרוב לאירועים גדולים, אך הגוף שלנו מגיב גם לעומס הקטן והיומיומי: בין שיחות הבוס ללחץ האינסופיים, מתפתחת תופעה שהמדע מכנה טראומה יומיומית. להמשך קריאה- כנסו...
היכן מחביאים גופה
מעגלי תמיכה
