תוסף תזונה אינדיגו, רוזנה יונתנוב - אשדוד

שלום דפני,
🔍 המודעות לרגעים האלה היא הצעד הראשון לשינוי. ברגע שתזהי את הדפוס, תפסיקי להאשים את עצמך ב"עצלנות" ותביני שמדובר במנגנון נוירולוגי שזקוק לתמיכה.

שלב 2: לגשר על הפער – איך "אינדיגו" נכנס לתמונה?
זיהוי המצבים הוא הכרחי, אבל לפעמים המוח זקוק ל"דחיפה" פיזיולוגית כדי להצליח ליישם את הכלים שאת בונה. כאן נכנס לתמונה אינדיגו (Indigo) – תוסף תזונה המבוסס על רכיבים טבעיים, שנועד לתמוך בדיוק באותן נקודות תורפה של קשב וחרדה.

איך אינדיגו מסייע לך ברגע האמת?

איזון אנרגטי ללא "קראש": בניגוד למשקאות אנרגיה או עודף קפאין שעלולים להגביר חרדה ודפיקות לב, אינדיגו מעניק זרימת אנרגיה נקייה ומתמשכת. הוא עוזר לך לעבור את אותן שעות קשות ביום שבהן הריכוז נוטה להתפזר.

תמיכה במוליכים עצביים: הרכיבים בתוך אינדיגו (כמו ויטמינים מקבוצת B וחומצות אמינו) תומכים בייצור דופמין וסרוטונין – הורמונים שחיוניים לתחושת פוקוס מצד אחד, ורוגע פנימי מצד שני.

הפחתת ה"רעש" הפנימי: אחת התלונות השכיחות של הסובלים מהפרעות קשב וחרדה היא עודף מחשבות רצות. אינדיגו מסייע בסינון הגירויים, מה שמאפשר לך להתמקד במשימה אחת מבלי להרגיש מוצפת מהסביבה.

נוגדי חמצון לשיפור התפקוד הקוגניטיבי: תערובת פירות הסופר-פוד במוצר עוזרת להגן על תאי המוח ולשפר את חילוף החומרים האנרגטי בתאים, מה שמוביל למחשבה צלולה יותר לאורך זמן.

השורה התחתונה: השילוב המנצח
זיהוי המצבים שמעוררים קושי נותן לך את המפה, אבל אינדיגו נותן לך את הדלק כדי לצלוח את הדרך. כשאת יודעת מהם הרגעים המאתגרים שלך ומציידת את הגוף שלך בתמיכה התזונתית הנכונה, היכולת שלך להישאר מרוכזת ורגועה משתפרת פלאים.

בברכה,
רוזנה יונתנוב.

0546580307