חיפוש

 

 
פורום המומחים mcity
facebook שתף את פורום המומחים בפייסבוק   whatsapp

 

נושא ההודעה
שואל
כיצד מתגברים על חרדת נטישה
אריקה

כיצד מתגברים על חרדת נטישה

מאז שהאקס שלי בגד בי אני חוששת שמצב זה יקרה לי במערכות היחסים הבאות. מה ניתן לעשות במצב כמו זה?
כיצד מתגברים על חרדת נטי...
הרחב

שלום אריקה,

אני מבין לליבך, לכאבך ולחששותייך.

בגידה יוצרת חוסר אמון, חשש לבטוח הזולת וחשד מתמיד בבן הזוג.

ראשית את חייבת לחזק את עצמך, ערכך ובטחונך. 

בנוסף יש לעבוד על ההבנה, כי הבגידה אינה אשמתך!

לא את ביצעת את המעשה הנורא, אלא הוא. לא את אינך נאמנה, אלא הוא.

תהליך בניית האמון בעצמך, אורך זמן, מקנה תובנות ומחזק את העוצמה הפנימית.

התהליך אינו מוחק את עוצמת הפגיעה בשלב הראשון, אך מקנה יכולת התבוננות שונה ובניית ה" אני" המסוגל להתמודד.

מקווה שתעבדי עם עצמך ותתגברי על הקושי... החיים עוד לפנייך!!!

 

0534674046

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

סיפור מקרה: לנשום, להרגיש, לאהוב
שובם של היתושים- בעירייה נערכים לקראת הקיץ
האם שוני בין בני זוג מעצים את הזוגיות
הולכים עם הטבע בצעדת מודיעין ה-17
 
 
 
 
 
 
 
 
הגדלת גופן
הקטנת גופן
 
מונוכרום
ניגודיות מקסימלית
 
תיאור לתמונות
 
קיצורי מקלדת
  • M-עבור לתוכן העמוד
  • H-עמוד הבית
  • F-פורום
  • B-אודות
  • A-הצהרת נגישות
הצהרת נגישות
ביטול נגישות