שלום אריקה,
אני מבין לליבך, לכאבך ולחששותייך.
בגידה יוצרת חוסר אמון, חשש לבטוח הזולת וחשד מתמיד בבן הזוג.
ראשית את חייבת לחזק את עצמך, ערכך ובטחונך.
בנוסף יש לעבוד על ההבנה, כי הבגידה אינה אשמתך!
לא את ביצעת את המעשה הנורא, אלא הוא. לא את אינך נאמנה, אלא הוא.
תהליך בניית האמון בעצמך, אורך זמן, מקנה תובנות ומחזק את העוצמה הפנימית.
התהליך אינו מוחק את עוצמת הפגיעה בשלב הראשון, אך מקנה יכולת התבוננות שונה ובניית ה" אני" המסוגל להתמודד.
מקווה שתעבדי עם עצמך ותתגברי על הקושי... החיים עוד לפנייך!!!
0534674046