טיפול ויעוץ זוגי ישראל עובדיה - חדרה

שלום שירן,

אני משתמש במיינדפולנס בטיפול אישי וגם בטיפול זוגי. בטיפול חשוב להגיע לשורש, למקור של הקשיים, ומיינדפולנס עוזר מאוד להגיע לשם. מקור הקשיים בהווה נעוץ בעבר, לעיתים בעבר הרחוק, וגם בזוגיות, האמוציות שאנחנו רואים היום על פני השטח קשורות לילדות וחלקן בכלל מוסתר היטב בתת המודע.

 מדיטציית מיינדפולנס עוזרת להאט, להתחבר לגוף ולרגש, ולהיזכר ולהכיר באמת. הנוכחות של בן הזוג מאפשרת לו להכיר טוב יותר את השותף/ה שלו לחיים, לפתוח את הלב, להתרגש ולהרגיש איתו/ה ולפתח אמפטיה. בפעם הבאה כשהאמוציות יעלו, בן הזוג שהיה נוכח בטיפול בו השותף/ה שלו לחיים צלל פנימה ונגע בשורשי הכאב, יוכל להיזכר ולעצור את התגובה האוטומטית וכך הדינמיקה הזוגית ההרסנית תיעצר ותקשורת אחרת, אוהבת יותר, תוכל להיבנות.

ישראל עובדיה- הדרך לאהבה

תקשורת זוגית רב מימדית

0522388423