קובי אור - הרצליה

שלום דיאנה,

כ'עזרה ראשונה', הנה כמה עצות שיסייעו לך בהפגת גלי החום:
1. ראשית, המעיטי במזון המעלה את חום הגוף כגון קפה, אלכוהול, שוקולד ואוכל מתובל, והתמקדי במאכלים כגון טופו, חלב סויה, זרעי פשתן, ברוקולי וקשיו, העשירים בפיטואסטרוגנים.

2. שתי כוס מים קרים ברגע שגל החום מתחיל. 

3. לבשי בגדים נוחים ולא צמודים העשויים כותנה ובלילה התכסי בשמיכה דקה או ציפה, שמעליה שמיכה עבה יותר (אם יש צורך) שניתן להסיר בקלות עם הופעת גל החום. 

4. הימנעי לגמרי מעישון. 

ולגבי שאלתך על טיפול שמקל: מאחר ותרופות אסטרוגן עלולות לגרום לסרטן רירית הרחם וסרטן השד, מומלץ לפנות לטיפול בהורמונים זהית ביולוגית (BHRT).

הטיפול נעשה באמצעות צמחי מרפא המאזנים את רמות האסטרוגן והפרוגסטרון ובכך מפחיתים משמעותית את גלי החום ללא תופעות לוואי, והשפעתו ניכרת תוך ימים אחדים, וברוב המקרים אף פחות משבוע.

על מנת לקבל טיפול כזה, יש לפנות למומחה בטיפול B.H.R.T ולקבל אבחון מלא הכולל ניתוח בדיקות דם ובדיקות הורמונליות, והתאמה מדוייקת של צמחי המרפא המתאימים לך על פי אבחון זה. 

הרבה בריאות

יוסי 

0508855322