פורום המומחים mcity

 

נושא ההודעה
שואל
ארוחות במהלך היום -יום
נטע

ארוחות במהלך היום -יום

כמה ארוחות מומלץ לאכול במהלך היום יום ומדוע?
ארוחות במהלך היום -יום
הרחב

שלום נטע,

מומלץ לאכול 3-4 ארוחות קטנות ומאוזנות, את הארוחה הראשונה לאכול רק שרעבים ולהשתדל שזו תהיה ארוחה נטולת שומן, סוכר ופחמימות - רק ירוקים ומדוע ?
כך אנו מנקים את כלי הדם שלנו וגורמים לזרימת דם טובה הגורמת לעירנות, נמרצות חדות ואנרגיה !

בברכה,
יולי לב

0542240694
  whatsapp

הוסף תגובה

x
שם: *
כתובת: *
טלפון: *
מייל: חובה למבקשי קבלת התגובה במייל
כותרת: *
תוכן: *
  קראתי והסכמתי לתנאי השימוש בפורום

 

 

נחנך משעול לזכר טל מובשוביץ
ספרייה חכמה נוספת נפתחת בעיר
מודיעין עולה על האופניים
איך אימון רגשי בקריית אתא יעזור לכם לקבל את ההחלטות הנכונות
 
 
 
 
 
 
 
 
הגדלת גופן
הקטנת גופן
 
מונוכרום
ניגודיות מקסימלית
 
תיאור לתמונות
 
קיצורי מקלדת
  • M-עבור לתוכן העמוד
  • H-עמוד הבית
  • F-פורום
  • B-אודות
  • A-הצהרת נגישות
הצהרת נגישות
ביטול נגישות