יעוץ אישי וזוגי - עליזה שני - ירושלים

שלום גליה,

חוסר  ביטחון,  בדרך כלל נובע ממשהו שקרה לך בחיים שלך..?!

אי אפשר להגדיר חוסר ביטחון כתכונה של אופי, מאחר וזאת בעצם הרגשה שבונים אותה כל הזמן במהלך החיים, במיוחד אם את הרגשת חוסר ביטחון בחיים שלך.

זה מצב שבהחלט ניתן לטפל בו, ולעשות עבודה אישית על מנת לחזק חוסר ביטחון וגם דימוי עצמי.. 

זה בדרך כלל, הולך ביחד.

לגביי שאלך, האם זה יכול לעבור גם לילדים שלך ?

התשובה היא: זה לא חייב, זה לא בטוח..?!

להיפך,

את עכשיו מודעת לזה, שהיית עם חוסר ביטחון כאשר היית ילדה או כאשר היית צעירה מאד,

והיום אני מאמינה שאת כבר במקום אחר.

בכל מקרה חוסר ביטחון, זאת לא באמת תכונה  נרכשת ,

זה מצב שניתן לטפל בו בכמה דרכים על מנת לחזק את הביטחון העצמי, ולהרגיש טוב יותר.

כשאת  מרגישה שיש לך ביטחון עצמי, קל לך יותר להביע את עצמך,  וגם להאמין בעצמך.

לסיכום,

התשובה שלי,

1 חוסר ביטחון עצמי לא עובר בגנים.

2 מאדך, תמיד אפשר לחזק ביטחון עצמי , ובמיוחד אצל הילדים.

זה חשוב מאד..!

ביטחון עצמי, בונה את הדימוי העצמי, יצירת קשרים חברתיים, חברים וכו..

ומשם הדרך להתחזק מנטלית טובה וקצרה.

[כדאי לעבוד עם איש מקצוע בנושא הזה, אימון אישי וכדומה]

בהצלחה ממני

עליזה שני 

מאמנת לזוגיות ומשפחה

972546680800