טיפול רגשי שירה רות הרפז - מודיעין

שלום עינת,

נסחת את השאלה בצואה מעניינת - ללמד את האני...

התמודדות עם שינויים בחיים היא סוגיה משמעותית שאיתה מתמודד כמעט כל אדם בשלב זה או אחר של חייו ולעיתים אף באופן תכוף מאד.  הדרכים להתמודדות עם שינויים מגוונות מאד ובסופו של דבר אישיות וייחודיות לכל אדם באשר הוא. 

בכל מקרה, יש ספרים רבים שעוסקים בכך. 

בחרתי להמליץ על שלושה ספרים בהקשר הזה:

* לגעת בחיים / תלמה בר-אב

* שינוי- עקרונות של יצירת בעיות ופתרונן/ ואצלאוויק, ויקלנד ופיש

* מי הזיז את הגבינה שלי / ספנסר ג'ונסון

אשמח לשמוע איזה מחשבות או שאלות יהיו לך בעקבות הקריאה.

בברכה

שירה רות הרפז

052-2784639 

0522784639