מי אנחנו? |
כתבו לנו |
הרשמה לפורום המומחים |
פרסמו אצלנו |
כניסה למומחי הפורום
הצהרת נגישות |
מפת אתר |
תקנון האתר |
כניסה למתווכים
חיפוש
עע.jpg)
|
טיפול רגשי שירה רות הרפז - מודיעין
שירה רות הרפז, מודיעין, בעלת העסק ”פסיכותרפיה בכלים שלובים”. טיפול פרטני לבוגרים צעירים ומבוגרים מגיל 20 המתמודדים עם קשיים במישור האישי, המקצועי והחברתי.
טלפון: 0522784639
נושא ההודעה
בדידות
בדידות
הי, יש לי שאלה קצת רגישה. אני עצמי מטפלת בתחום קרוב למה שנדמה לי שאת עושה. למרות זאת אני לא מצליחה לעזור לעצמי. אולי כי אני יחסית צעירה בתחום. אני יודעת שאומרים שמטפלים צריכים לדאוג לעצמם אבל אני לא מוצאת את האדם הנכון לי. האם את חושבת שתוכלי לעזור לי? ועוד שאלה- האם אני צריכה להתחייב על סדרת פגישות מראש?
בדידות
הרחב
שלום אנונימית בינתיים,
שאלת שאלה ממש חשובה. מכיון שהקדמת ואמרת שגם את בתחום הטיפול, אענה לך בגוף ראשון. מטפלים הם גם בני-אדם... גם לנו יש עניינים אישיים ומורכבויות בחיים להתמודד איתן. גם לנו לא תמיד קל ובתקופות מסויימות יש צורך בעזרה או תמיכה רגשית. אני חושבת שכחלק מהאחריות המקצועית שלנו וגם האחריות האישית שלנו לעצמנו, כל מטפל צריך לדאוג לרווחתו הרגשית ולכן בתקופות מורכבות חשוב שיהיה לנו האדם - המטפל שאפשר לפנות אליו. לתפיסתי, "לעזור לעצמי" פרושו להיות ערנית ולזהות את הזמנים האלה, לקחת אחריות ולפנות לטיפול. אם כרגע את מרגישה שאת זקוקה לתמיכה, עזרה או ברור של נושא כלשהו שמטריד אותך, אני אכן ממליצה לפנות ולא לנסות לטפל בזה רק לבד בכלים שאת למדת כדי לטפל באחרים.
לשאלתך השניה, כמובן שפניה לטיפול אינה מחייבת התחייבות ממושכת. אני ממליצה להגיע למספר פגישות ואז נחשוב יחד האם התהליך הזה נכון ומתאים לך ואם נכון להמשיך ואיך, מה המטרות ואיך נגיע אליהן. בכל מקרה, אני מציעה שלא תתמהמהי. לטובת רווחתך שלך ולטובת האנשים שמגיעים אליך לטיפול, מומלץ שתדאגי לעצמך. בהצלחה
שירה
0522784639
