טיפול רגשי אנרגטי, רותי לב - ירושלים

שלום מור,

המושג "אנרגיה" בטיפול רגשי אנרגטי שונה מההגדרה המדעית שלו. בגישות אלו, אנרגיה מתייחסת לרוב ל:

• כוח חיים:
  • כוח פנימי המניע את הגוף והנפש.
  • קשור לרווחה פיזית, רגשית ורוחנית.
• זרימה:
  • אנרגיה אמורה לזרום בחופשיות בגוף.
  • חסימות אנרגטיות עלולות לגרום לבעיות.
• תדרים:
  • לרגשות ומחשבות יש תדרים אנרגטיים.
  • תדרים שליליים עלולים להשפיע על הבריאות.

חסימות אנרגטיות:

• הגדרה:
  • הפרעות בזרימת האנרגיה בגוף.
  • עלולות להיגרם מטראומות, רגשות מודחקים, מתח ועוד.
• השפעות:
  • בעיות פיזיות (כאבים, מחלות).
  • בעיות רגשיות (חרדה, דיכאון).
  • קשיים ביחסים.

שיטות לשחרור חסימות אנרגטיות:

ישנן שיטות רבות המשמשות לטיפול ושחרור חסימות אנרגטיות בגוף. הנה כמה דוגמאות:

• שיאצו:
  • טכניקה יפנית המבוססת על לחיצות לאורך מסלולי האנרגיה בגוף.
  • מטרתה לשחרר חסימות ולשפר את זרימת האנרגיה.
• דיקור סיני:
  • החדרת מחטים דקות לנקודות ספציפיות בגוף.
  • מטרתה לאזן את זרימת האנרגיה ולטפל בבעיות בריאותיות.
• רייקי:
  • טכניקת ריפוי יפנית המשתמשת בהעברת אנרגיה דרך מגע.
  • מטרתה להרגיע, לאזן ולרפא.
• טכניקות נשימה:
  • תרגילים שמטרתם לשפר את זרימת האנרגיה בגוף.
  • לדוגמא: נשימה סרעפתית.
• מדיטציה:
  • מדיטציה מאפשרת התחברות לגוף ולנפש שלנו.
  • במדיטציה ניתן לשחרר חסימות אנרגטיות.
• טאי צ'י וצ'י קונג:
  • תנועות עדינות ואיטיות שמטרתן לשפר את זרימת האנרגיה בגוף.

בברכה,
רותי לב

0528523187