עע.jpg)
לתשומת לב תושבי חיפה והצפון, מהם המיתוסים על זיקנה
רבים בטוחים שהזדקנות היא תהליך בלתי נמנע של ירידה ביכולות וויתור על חלומות, אך המחקר המדעי מוכיח אחרת לגמרי. בשיחה פתוחה עם עדי רון, גרונטולוגית מחיפה והצפון, היא מנפצת את האמונות המגבילות סביב עולם הזקנה ומסבירה כיצד גישה נכונה הופכת את הגיל השלישי לתקופה של צמיחה, עצמאות ומשמעות אמיתית.
שלום מילקה,
כדי להבין כמה המיתוס הזה מופרך, עדי אוהבת לספר על שלמה (שם בדוי), פנסיונר בן 79 מחיפה. שלמה הגיע אליה לפגישה בעקבות לחץ כבד מצד משפחתו. "הוא כל הזמן שוכח איפה הוא שם את המפתחות, הוא בטח מתחיל דמנציה!" קבעו הילדים בחרדה. כשעדי ישבה עם שלמה, היא גילתה אדם מבריק אך משועמם להפליא, שהעביר את רוב יומו בצפייה בטלוויזיה.
"שלמה," שאלה עדי, "מה תמיד רצית לעשות ולא הגעת אליו?". שלמה השתתק לרגע ואמר במבוכה: "לכתוב את סיפור חיי, אבל הילדים אומרים שאני לא אסתדר עם המחשב ושאני סתם אתעייף".
עדי החליטה לאתגר את שלמה ואת המוח שלו. במקום לשלוח אותו לפתור עוד תשבץ (שזה נחמד, אבל לא באמת מאמץ את המוח), היא הציעה לו ללמוד להקליד ולהשתמש בתוכנת כתיבה בסיסית. המשפחה הייתה סקפטית. "בגילו? הוא בקושי שולח הודעה בווטסאפ!", הם אמרו.
אבל המוח של שלמה, כמו המוח של כולנו, רק חיכה לגירוי הנכון. שלמה נרשם לקורס מחשבים קצר לגיל השלישי בחיפה. בהתחלה זה היה מתסכל. הוא מחק בטעות פרקים שלמים, התעצבן על המקלדת והתקשר לעדי כדי להודיע שהמחשב "החליט לעשות לו דווקא". אבל הוא לא ויתר.
היום, שנה לאחר מכן, שלמה לא רק מקליד במהירות של קצרנית מיומנת, הוא כבר נמצא באמצע הפרק החמישי של ספר הזיכרונות שלו. הילדים? הם כבר לא שומעים תלונות על מפתחות אבודים (בעיקר כי לשלמה יש סוף סוף סדר יום ומטרה, והקשב שלו השתפר פלאים). "לפעמים אני שוכח איפה המשקפיים שלי," שלמה צוחק היום, "אבל זה לא בגלל הגיל, זה פשוט כי אני שקוע בעלילה של הפרק הבא".
"הסיפור של שלמה הוא הוכחה לכך שהמוח שלנו לא מפסיק לעבוד – הוא פשוט מפסיק כשמפסיקים להפעיל אותו," מסבירה עדי רון. "הגיל השלישי הוא לא זמן של ’הורדת הילוך’ וניהול סיכונים בלבד. הוא הזמן לגלות כוחות חדשים, ללמוד, ליצור ולחיות בביטחון".
ליווי גרונטולוגי מקצועי, כמו זה שעדי מעניקה בחיפה ובצפון, אינו עוסק רק בהתמודדות עם קשיים, אלא בזיהוי פוטנציאל, בניית סדר יום משמעותי, חיבור למשאבים קהילתיים ומתן כלים מעשיים למשפחה כולה כדי לאפשר להורה להמשיך להוביל את חייו בכבוד ובעצמאות.
הגיל הוא רק מספר, והחיים האמיתיים ממתינים לכם בכל שלב – עם קצת הכוונה, סקרנות, והרבה אמונה ביכולת שלכם להמשיך לגדול. מילכה קוראת
עדי רוון - חיפה: 0543505043
יש לכם עוד שאלות לעדי רון? כנסו!
טלפון: 0543505043
