טיפול זוגי ומשפחתי שמרית אלישע - ראשון לציון

שלום עינת,

השאלה אינה אם את יכולה לשנות אצלו אלא, האם את יכולה לשנות אצלך.
עצם העובדה שיש אדם קרוב אליך שרואה אצלך דפוס חוזר... ועצם העובדה שאת נעלבת זה תמרור...
יש להניח שאת אכן קצת לחוצה ואולי את לא מודעת או מתכחשת לזה.
זה לא פלילי( בקריצה) אבל זה משהו שמאד כדאי לך לעבוד עליו, כי זה פוגע באיכות החיים שלך.
הפחד והלחץ יכולים להתבטא בדריכות,בזהירות יתר,בעוררות יתר,בשימת לב לפרטים, בפסימיות, בספקנות, בייחוס מניעים נסתרים, בחשדנות, בחוסר אמון בעצמך, באחרים, ובתהליכי החיים...
יכול להיות שהוא מזהה אצלך משהו מאלה ואת לא רואה..
הרבה פעמים טיפוסים ספקניים משתמשים במנגנון ההשלכה ושמים על הזולת את הרגשות והמחשבות שקשה להם להתמודד אתם. כשאת אומרת זה מעליב אותי.. את מייחסת לגורם חיצוני שליטה באינסייט שלך.
את יכולה להתרם מתהליך של אימון אישי בו את תסכימי לקחת אחריות על הדימוי העצמי שלך, להיות בעלת הבית על הלב שלך ולהחליט ממה להפגע ולהיעלב וממה לא
בדרך כלל אנחנו נעלבים ממשהו שמשקף את הדיעה העצמית שלנו.
במקום להיפגע מבן זוגך ובכלל ממה שאומרים לך, תלמדי בתהליך טיפיל מעצים לראות במה שאומרים לך מתנה לחיים וחמר גלם להתפתחות אישית.
אשמח ללוות אותך בתהליך העצמה

0523451834