אימון אישי וזוגי

הלל שינפלד מודיעין 0534674046



מאמן זוגי, אישי, מאמן נוער וספורטאים ומאמן עסקי. 
בעל ניסיון עשיר והצלחות רבות. מקצועי, מחויב ומשקיע במתאמנים. מקנה מוטיבציה ואופטימיות ומוביל להצלחה משותפת.

 

על העסק
חיזוק הביטחון
מפסימי לאופטימי
הקניית מוטיבציה
אימון עסקי
גבולות נכונים
ביקורת עצמית
פורום המומחים
איזון פנימי

 

איך אפשר להתגבר על חרטה

מיקי להלל שינפלד המאמן האישי:   יש המון דברים שאני מתחרטת עליהם והם רצים אצלי בראש בלופים בלתי נגמרים. איך ניתן לצאת מהמעגל הזה?  והנה תשובתו של המאמן.
 
 

איך ניתן להפסיק את הסיוטים בלילות

כותב הטור הינו מאמן זוגי, אישי, מאמן נוער וספורטאים ומאמן עסקי.  האם גם אתם סובלים כל לילה ולילה מסיוטים קשים ותוהים - היש דרך טבעית להפסיקם ולישון ברוגע? בכך יעסוק הטור הבא...
 
 

מהם היתרונות של טיפול ב- CBT

למי טיפול זה מיועד? ותוך כמה זמן רואים בו תוצאות? על כך ועוד בטור הבא...
 
 

כיצד ואם בכלל ניתן ללמוד הצבת גבולות

איך כדאי להציב לאדם גבול כשהוא מנסה לעבור אותו? על כך בטור החשוב הבא!
 
 

איך ניתן שלא להיפגע מכל מילה

לאחרונה קיימת אצלי רמת פגיעות גבוהה. כל מילה שקצת לא במקום פוגעת בי בצורה עמוקה ביותר. למה יש תקופות בחיים שמגיבורת את סף הרגישות ומה ניתן לעשות כדי למזער את הכאב?
 
 

מדוע החרדות מגיעות בלילות

האם זה קיים רק אצלי שהתקפי החרדה מגיעים בלילה או שזה משהו אוניברסלי? ואם כן למה זה קורה ומה ניתן לעשות כנגד?
 
 

מדוע אנחנו מתאהבים באהבות בלתי אפשריות

איזה צורך זה משרת ואיך אפשר להיפטר מהצורך?
 
 

כיצד מתגברים על חרדת נטישה

עברתם בגידה? מפחדים שזה יקרה שוב כבר במע’ היחסים הבאה ותוהים איך ניתן להתגבר על החששות?הטור הבא בשבילכם...
 
 

איך ניתן לשמור על איזון פנימי בתקופת מלחמה

בתקופה כמו זו שבה הכל מתערער איך נוכל לשמור על איזון כדי לא לקרוס נפשית ופיזית? על כך בטור החשוב הבא...
 
 

מה עושים כנגד הביקורת העצמית

איך אפשר לעבוד על כך באימון אישי? על כך בטור הבא... להמשך קריאה - כנסו!
 
 

איך ניתן לחזק את הביטחון העצמי בעזרת אימון אישי

תוך כמה זמן ניתן לראות תוצאות בהליך האימון וכיצד הן נראות בשטח? על כך בטור הבא...
 
 

האם באמצעות אימון ניתן להפוך מפסימי לאופטימי

האם האופן שבו אנו חושבים נחשב לגזרת גורל שלא ניתן לשנותה?ואם ניתן כיצד זה מבוצע בקליניקה בשיטת האימון? על כך בטור הבא...
 
 

מה הקשר בין אימון עסקי לשיפור בפעילות הספורטיבית

האם אכן יש קורולציה חיובית בין השתיים? על כך בטור הבא!
 
 

איך ניתן להקנות מוטיבציה ואופטימיות

האם אלו תכונות נרכשות או מולדות ? על כך בטור הבא...
 
 

איך ניתן לשמור על הגבולות ביחסים שבינו לבינה

”הרבה פעמים אני ”נופלת” על גברים שחוצים את הגבולות אותם אני מגדירה כשטח אדום בקשר. אינני יודעת מדוע זה קורה ואיך למגר את התופעה הזו. על מה זה מעיד, יש הרבה נשים במצבי? והאם יש מה לעשות עם זה?” תשובות לשאלות אלו ועוד - בטור הבא...
 
 

נא להכיר: הלל שינפלד, מומחה לאימון אישי וזוגי

גולשי mcity  ופורום המומחים שאלו והמומחה לאימון אישי וזוגי משיב ומספר על עצמו ועל תחום עיסוקו המרתק. רוצים לקרוא עוד, כנסו למניסייט של הלל
 
 

 

רוצה מיניסייט כמו שלי? כל הפרטים כאן