הגנה אנרגטית: המגן הבלתי נראה בטיפול רגשי
הכותבת הינה רותי לב מירושלים, מומחית בטיפול רגשי. תהליכי טיפול רגשי חושפים את הנפש למסע עמוק ואינטנסיבי. כדי לאפשר התקדמות אמיתית ולמנוע שחיקה, ההבנה והיישום של \\\"הגנה אנרגטית\\\" הם קריטיים, והופכים למפתח להצלחת הטיפול.
כמטפלת, אני פוגשת שוב ושוב את העדינות שבה נפתחים שערים פנימיים של כאב, זיכרון, רגש או תודעה.
בטיפול רגשי-אנרגטי אנחנו נכנסים אל מרחב עמוק ורחב – מרחב שבו הנשמה מבקשת ריפוי.
אבל בדיוק בגלל הפתיחה הזו – חשוב מאוד לשמור על הגנה אנרגטית.
🛡️ הגנה אנרגטית היא כמו מעטפת אור שמגנה עלינו מרגשות לא שייכים, עומסים אנרגטיים והשפעות חיצוניות.
היא שומרת על הגבולות בין "שלי" ל"שלך", בין המטופל למטפל, בין האור לפחד.
🌀 איך שומרים על הגנה אנרגטית?
בקרקוע ונשימה מודעת
בהדמיה של אור שמקיף אותנו
בכוונה פשוטה: "אני שומרת על המרחב שלי"
ולעיתים – גם בקריסטלים, עשבי טיהור או כלים אחרים
ההגנה האנרגטית הזו לא יוצרת חומות – היא דווקא מאפשרת פתיחה בטוחה, חיבור עמוק וריפוי מדויק 💗
אם את.ה מרגיש.ה שאת סופגת רגשות מהסביבה, מתעייפת אחרי מפגש, או מתקשה לשמור על עצמך – אולי הגיע הזמן ללמוד איך לשמור על ההילה שלך 🌈
יש לכם עוד שאלות לטיפול ריגשי - רותי לב? כנסו!
0528523187 הפייסבוק שלי המיניסייט שלי
