האם ניתן לחזק את השרירים באמצעות ריקודי פלמנקו
איזה שרירים מתחזקים באמצעות ריקודי הפלמנקו? על כך בטור הבא....
הפלמנקו עובד על כל הגוף.
אבל אין ספק ששריריי הרגליים מתחזקים מאוד כי עבודת הרגליים בפלמנקו משמעותית ביותר.
אותו הדבר גם בהקשר לשרירי הידיים.
יש לכם עוד שאלות לשובל אורה סטודיו לפלמנקו? כנסו!
052-3769219 חפשו אותי ב-f
התמונה באדיבות האתר FREEPIK
דברו איתנו ב | |
רוצים עוד פרטים? כנסו! |