הקשר בין מצב הרוח למראה עור פנים
מצה הרוח שלנו משפיע כמעט על כל היבט החיים שלנו, בין אם מדובר בתפקוד בעבודה שלנו, ביחסי בינאישיים, מערכות זוגיות, וכן, מצב הרוח משפיע גם על עור הפנים.
מצה הרוח שלנו משפיע כמעט על כל היבט החיים שלנו, בין אם מדובר בתפקוד בעבודה שלנו, ביחסי בינאישיים, מערכות זוגיות, וכן, מצב הרוח משפיע גם על עור הפנים.
כיום רבות מאתנו משתמשות בשלל חומרי טיפוח ואיפור על מנת לשוות לעצמן מראה צעיר, רענן ומטופח, שבעצם המקור לטיפוח מגיע מבפנים כאשר מצב רוח ירוד ישפיע על המראה שלנו לרעה, בעוד שהתרוממות רוח תשפר את מראה עור הפנים.
אבל כיצד זה מגיע לידי ביטוי?
כאשר מצב הרוח שלנו ירוד, בזמן שאנו לא מרוצים כועסים ובכלל מרגישים כעס, הקמטים שלנו בולטים יותר, מעל העיניים ישנם חריצי
כדי לעשות זה חשוב לשים לב להתנהלות היום יומית תוך שאתם נוקטים בפעולות הבאות:
תרגול יוגה ומדיטציה- אם אתם חשים מתחים בחיי היום יום חשוב תמיד לתרגל יוגה ומדיטציה על מנת שתוכלו להירגע ולתת מנוחה למחשבות שמובילות לעור מקומט מחשבה עמוקים, הפה שלנו קפוץ (מה שגורם לקמטוטים) ומראה העור שלנו חיוור ודהוי כמו גם מראה השיער שהופך שטוח, ובמקרים קיצוניים גם נושר וזאת עקב סטרס וחרדה.
עם זאת כאשר אנו מאושרים, בזמן שאנו רגועים, שמחים בחלקינו ואף מצליחים במשימות שלנו - מראה הפנים שלנו מקבל סוג של זוהר, אנו נראים צעירים יותר הפנים הופכות לחלקות והשיער שלנו נראה מבריק ומטופח.
אבל כיצד אפשר לשפר את מצב הרוח ולדאוג לעור פנים מטופח וזוהר?
וכזה שיש בו חריצי קמטים ודאגה. החליטו כי פעם בשבוע אתם מתרגלים יוגה ומדיטציה תוך שאתם בוחרים במדריכת יוגה שתוכלו לסייע לכם לשים את המחשבות בצד, להרפות את הפנים ולהירגע.
חייכו יותר- צחוק וחיוך, תמיד משפרים את מצב הרוח וכמובן את מראה הפנים והעור שלכם ולכן חשוב לצחוק יותר, לחייך לאנשים, גם אם אתם נמצאים בסיטואציות שגרתיות. חייכו ותראו כיצד העולם מחייך אליכם בחזרה באופן אוטומטי ומכאן אתם עצמכם תוכל להיות מוקפים באנרגיה חיובית.
השתמשו במוצרי טיפוח טבעיים- חשוב לשים לב כי אתם לא מנסים להסתיר את הקמטים, את הפגמים בעור ואת מצב הרוח על ידי איפור כבד. מומלץ דווקא שאנו נמצאים במצב של סטרס או מצב נפשי ירוד, להמעיט באיפור, ולנסות לבחור את המראה הטבעי, כמו גם להשתמש במסכות הזנה, לשיעור ולעור סרום לשיער ושאר מוצרים טבעיים אשר מקנים תחושה קלילה נעימה וטבעית לעור הפנים והגוף.
