עמותת סחלבים פתחה השבוע את ההרשמה לחוגים לשנת הפעילות תשפ\"ז עם מגוון רחב של יותר מ־100 חוגים ופעילויות לילדים, נוער ומבוגרים. גם השנה מציעה העמותה תוכנית עשירה ומגוונת, המשלבת תחומי ספורט, מחול, מוזיקה, אומנויות, טכנולוגיה, מדע, העשרה ואומנויות לחימה, במוקדים הפרוסים ברחבי העיר.
מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של דוקטור איליה ליטובציק ממרפאת הלב ראשון לציון. קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא), ובעל המלצות רבות מקהל לקוחותיו. בדיקה זו הינה כלי חזק ביותר של ספורטאים ואנשים השואפים למקסם את הבריאות שלהם, במטרה לנתח את היכולות האירוביות, למדוד סיבולת לב-ריאה ולבנות תוכנית אימונים מדויקת.

היכן מחביאים גופה
מעגלי תמיכה

