טיפול זוגי ומשפחתי
שמרית אלישע, ראשון לציון 0523451834
בעלת ותק של 27 שנים בתחום הטיפולי. עובדת סוציאלית, מאמנת ופסיכותרפיסטית. מומחית ביחסי אנוש ובניהול סגנונות תקשורת. בעלת ניסיון מוכח וכלים פרקטיים לפיתוח הון פסיכולוגי ולגישור בפערי השקפה. בסבלנות, במומחיות וברכות תוביל אתכם לקונצנזוס ותחזיר את השלום לשכון בבתיכם. לפני שמפעילים את כל הארטילריה כדי לפגוע באדם שפעם אהבתם אפשרו לעצמכם את הזכות להגיע להבנות בדרכי שלום.
טיפול זוגי ומשפחתי: מדוע בזוגיות קיימת הנטייה לפזול לצדדים
טיפול זוגי ומשפחתי: הכותבת הינה שמרית אלישע מראשון לציון, מומחית בטיפול זוגי ומשפחתי, יעוץ ומנטורינג. הקונפליקט מהווה חלק בלתי נפרד מחיינו האישיים והזוגיים. למה זה קורה לנו והאם אפשר לשנות זאת? על כך בטור הבא...
האם אפשר לפתור קונפליקטים בחיי הנישואים
הכותבת הינה מומחית בטיפול זוגי ומשפחתי, יעוץ ומנטורינג. הקונפליקט מהווה חלק בלתי נפרד מחיינו האישיים והזוגיים. ככזה – שומה עלינו לדעת ”לנהל” אותו. לנהל אמרתי, ולא לפתור. להמשך קריאת הכתבה של שמרית אלישע - כנסו...
לחיות עם נרקיסיסט
חשוב להבין שאדם נרקיסיסט סובל מבעיה פסיכולוגית עמוקה הגורמת לו לחוש צורך תמידי בהערצה, הכרה וחשיבות. הוא מתקשה מאוד לראות את העולם מנקודת מבטו של האחר, וחסר לו את היכולת לחוות אמפתיה אמיתית.
מהי הנוסחה האולטימטיבית למסוגלות הורית
התגלית המרעישה ממשפט שלמה, בין הפטיש והסדן – אבא ואמא – ומי שביניהם, על חיבור הפכים ועל הדרך לפרק את האגו מנשקו.
מדוע ישנה נטייה לפתוח את הקשריים הזוגים במאה 21
מה הוביל לשינוי הזה? ומה ניתן לעשות כדי לא להיכנס למעגל הזה? על כך בכתבה הבאה...
האם רק אהבה אחרת מסייעת לשכוח אהבה קודמת
או שיש דרכים נוספות ואם כן מהן? על כך בטור הבא...
כיצד משנים דפוסי חשיבה בזוגיות
בן הזוג שלי רואה אותי כל הזמן כפחדנית ולחוצה על אף שהוכחתי לו בהרבה דוג` שפרצתי גבולות. זה מאוד מעליב אותי. מה ניתן לעשות והאם בכלל אפשר לשנות אצלו את דפוס החשיבה הזה? על כך בטור הבא!
מה קובע האם נמשך או לא נמשך לאדם כלשהו
על פי מה אנחנו נמשכים / לא נמשכים לצד השני? על כך בטור הבא...
האם מעבר מפוליגמיה למונוגמיה הוא אפשרי
האם ניתן לעבור מפוליגימיה למונוגמיה חזרה? או שברגע שנוגעים באש המסוכנת הזו כבר אי אפשר לחזור אחורה? על כך בטור הבא...
שתקנות מול דברנות - בזירה הזוגית
”בעלי כל הזמן שותק כשאני מספרת לו דברים ורק מנהנן, לעומת זאת אני נוטה לחוות דעת על סיפוריו והגיגיו. זה מצטייר בעיניי כאדישות וחוסר שיתופיות. מול חברות מעולם לא נתקלתי בסיטואציה כזו וגם לא מול ידידים. מדוע זה קורה עם האדם הקרוב אלינו יותר מכל ואיך ניתן לשנות זאת?” על כך בטור הבא...
איך להתגבר על פרידה
כיצד ניתן להתגבר על הבדידות שלאחר פרידה זוגית? כיצד לתעל את התקופה הזו בדרך הטובה ביותר ולא לשקוע במרה השחורה? על כך בכתבה הבאה...
יעוץ זוגי לאדם אחד
מהי מידת האפקטיביות של יעוץ זוגי לצלע אחת בתוך המערכת הזוגית? והאם זה בכלל אפשרי? על כך ועוד בטור הבא...
קווים לדמותו של הנרקיסיסיט
כיצד ניתן לזהות גבר בעל אישיות נרקיסיסטית? ממה סגנון אישיות זה נובע? ואיך זה בא לידי ביטוי בתחום מערכות היחסים? על כך ועוד בכתבה הבאה...
העירו את האהבה עד שתחפץ
האם התשוקה תמיד דועכת במערכות היחסים השונים ואיך ניתן לשמור על הלהבה שלה לאורך הזמן? על כך ועוד בטור הבא...
טיפול זוגי לעומת משפחתי - מצא את ההבדלים
מה היתרון של כל אחד מסוגי הטיפול הללו וכיצד נדע מה יותר מתאים עבורנו? על כך בטור הבא...
מהם סימני הזיהוי של המתעלל הסמוי
מיהו המתעלל הסמוי במרחב הזוגי וכיצד ניתן לזהותו? על כך בכתבה הבאה...
מה סופם של קשרים שנמשכים כמו מסטיק
האם קשרים ארוכים שנמשכים ללא התקדמות של מיסוד נישואים סופם להיגמר?מדוע? על כך בטור הבא...
המינון הנכון בין חשיפה לשמירה על הפרטיות במערכת היחסים
האם בני זוג צריכים להראות אחד לשני את ההתכתבויות ברשתות החברתיות ואת הפלאפונים ושכל הדברים הללו יהיו פתוחים ללא סיסמאות או שהפרטיות חשובה ומעידה על תחושה של אמון אחד כלפי השני? (או שאולי ההיפך הוא הנכון?) על כך בטור הבא...
מה ההבדל בין אהבה להתאהבות
”אהבה הוא מושג מאד חלקלק שאצל כל אחד מקבל משמעות אחרת. רוב האנשים או יותר נכון בני התשחורת בעצם מבלבלים בין אהבה ואהבה נרציסטית. כלומר אני אוהב שאוהבים אותי. אהבה גם מתבלבלת לעיתים עם משיכה...” - להמשך קריאה - כנסו
כיצד להתמודד עם השגרה בזוגיות
כיצד הזוגיות יכולה לעמוד בפני פגעי הזמן ולא להפוך להיות משמימה ומשעממת, נשחקת בידי השגרה? על כך בטור הבא...
איך להתנהל ביחסים עם בזבזן
מצד אחד בזכות הנתינה אנו מרוויחים מתנות ופינוקים, מצד שני אנחנו חרדים לגורל הכלכלי המשותף שלנו כזו, אז מה עושים כאשר מנהלים מערכת יחסים עם ”בזבזן”? על כך בטור הבא...
הבדלים בינאישיים במערכת היחסים
איך מגשרים על הבדלים בינאישיים במערכת היחסים שבינו לבינה כאשר יש כבוד ואהבה? על כך בטור הבא...
פערים באמונה במערכת הזוגית
האם שני בני זוג עם פערים באמונה יכולים לצאת אחד עם השני? למשל בן זוג אתיאיסט עם בת זוג חילונית אך מאמינה או שזה מתכון לצרות?
ארבע דרכים להשבת האמון באהבה וזוגיות
כיצד ניתן לפתוח את הלב והאמון מחדש לאחר שנתן את כולו, נפגע ונשבר, על כך בטור הבא...
אהבה חדשה - דרכים למציאת זוגיות
”הדרך הטובה למצוא בן זוג היא לבחון את סגנון התקשורת שלו. ועד כמה הוא פתוח לקבל. מומלץ להתרחק מגברים שמחפשים מיניות הם לרוב לא יודעים לאהוב את האחר. הם אוהבים את עצמם ומבלבלים בין משיכה ואהבה. גבר טוב הוא זה שמחובר לנשמה ולא לאגו...”. להמשך קריאת הטור- כנסו...
דרכים מעולם האימון להתגברות על חרדה
חרדה היא תגובה רגשית וגופנית למצב של חוסר בהירות .וזה מה שמבדיל מפחד. בפחד.. למשל מכלבים אפשר לטפל עי הסברה ומתן כלים שיחזירו את השליטה ביכולת להתמודד מולם. למשל הבחנה בין כחב משוחרר ומסוכן לכחב קטן ואו סגור.
כלים מנצחים לניהול עצמי
”בחיים משותפים ימצאו הרבה פערים. זוהי עבודה מתמדת , להמשיך לשמור על העקרונות שלנו ולהמשיך לכבד את האתגרים שמציב לנו הצד השני. העצה החשובה היא ללמוד לעשות את שני הדברים בו זמנית. זה לא קל, אבל אפשרי”. להמשך קריאה, כנסו...
מה עושים כשלא מסתדרים עם משפחתו של הבן זוג
”קיימים שני גורמי מתח עיקריים בין בני זוג. המשפחה המורחבת והחברים. ההתערבות שלהם בדרך כלל היא מקור לפילוג. קודם יש ללמוד את הגבולות, ואחכ להציב אותם בצורה אסרטיבית. אסרטיביות היא אומנות לשלב עמידה על הגבולות שלך לצד כבוד והכלה לצד השני”. להמשך קריאה- כנסו...
להשכרה קליניקה על בסיס שעות
להשכרה - קליניקה בראשון, רחוב הולנדי. חניה בשפע. 70 שח לשעה בשעות הערב.שמרית: 0523451834