נטורופתים באשדוד
לוסי רבין - נטורופתיה ותזונה טבעית
0585430091
שמי לוסי רבין, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא. מלווה אישית נשים וגברים שרוצים ליישם אורח חיים בריא יותר, למנוע מחלות ומתחים, ולהרגיש חיוניים ומלאי אנרגיה.
בהכשרתי המקצועית אני בוגרת לימודי אימון לאורח חיים בריא, תזונאית ונטורופתית, מוסמכת בארומתרפיה, צמחי מרפא ופרחי באך,מומחית בדמיון מודרך ומינדפולנס. כמו כן, בוגרת לימודי מנהל עסקים, כך שאת כל הכלים מהעולמות האלו, ביחד עם הניסיון שצברתי בתפקידי ניהול בחברות המובילות במשק, אני משלבת בכל הטיפולים, האימונים והפעילויות שלי.
איך משחררים הרגלים לא בריאים ועוברים להרגלים תומכי בריאות
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. שחרור מהרגלים לא בריאים ואימוץ הרגלים תומכי בריאות הוא תהליך שדורש מודעות, סבלנות והתמדה. אז כיצד ניגשים אליו ומתחילים לבצעו? על כך בטור זה...
למה חשוב להבין מה כל ירק מביא לנו לתזונה שלנו
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. מהן הסיבות לכך וכיצד הידע אודות היתרונות של הירקות ישפיע לטובה על הבריאות שלנו?
איך כדאי להתמודד עם שינויי הרגלים מבחינה נטורפתית
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. כיצד ניתן לשנות הרגלים מבחינה תזונתית? על כך בטור הבא...
למה חשוב ליצור רווחת חיים בריאה על פי הנטורפתיה
כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית.כיצד זה יכול לשפר ולתרום למצב הבריאותי שלנו?
מהם ההבדלים בין תזונה מתועשת ובין תזונה מעובדת בעולם הנטורפתיה
כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. מהם היתרונות והחסרונות של כל אחד מסוגי התזונה הללו? על כך ועוד בטור הבא...
מהו קורטיזול וכיצד הוא קשור לנטורפתיה ותזונה טבעית
כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. על מה הורמון זה משפיע? מה הסיכונים הבריאותיים כשהוא עולה? על כך ועוד בטור הבא...
נטורופתיה - תזונה טבעית.כיצד ליווי אישי יכול לשנות את אורח החיים שלך לבריא יותר
נטורופתיה - תזונה טבעית. כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. ליווי אישי עם התאמה אישית יכול לשנות את אורח החיים שלך בכמה דרכים מהותיות, מכיוון שהוא מתמקד בצרכים, במטרות ובאתגרים האישיים שלך. בכתבה זו אעמיק במס’ סיבות מרכזיות לכך, להמשך קריאה - כנסו...
נטורופתיה - תזונה טבעית. כיצד ידע והבנה יעזרו לכם לשלוט בבריאותכם
נטורופתיה - תזונה טבעית. כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. ידע והבנה נותנים לאנשים שליטה רבה יותר על הבריאות שלהם, ומאפשרים להם לנקוט בגישה יזומה ליצירת אורח חיים בריא, לנהל מצבי בריאות שונים ולשפר את רווחתם הכללית. להמשך קריאה - כנסו...
נטורופתיה - תזונה טבעית. למה חשוב להבין את העקרונות התזונתיים ליצירת אורח חיים בריא
נטורופתיה - תזונה טבעית. כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. בטור זה אחשוף בפניכם עשר סיבות מרכזיות להבנת עקרונות אלו, להמשך קריאה - כנסו...
נטורופתיה - תזונה טבעית. לצום או לא לצום זו השאלה!
נטורופתיה - תזונה טבעית. כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. ההתלבטות בין לצום או לא לצום היא סוגיה חשובה, במיוחד עבור אלו ששומרים על מסורת ואמונה דתית, אך גם שוקלים שיקולים בריאותיים. להמשך קריאה - כנסו...
נטורופתיה, תזונה טבעית. למה כדאי לצרוך מגנזיום
נטורופתיה - תזונה טבעית. כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. לחיים ולטבע זוויות שונות, לבריאות אלף פנים,לרפואה גישות שונות ולחולי שורה ארוכה של מחלות. מהם היתרונות הבריאותיים של מינרל זה?
נטורופתיה, תזונה טבעית. כיצד ניתן להסתכל על החיים בראייה הוליסטית ולקחת עליהם אחריות
נטורופתיה - תזונה טבעית: כותבת המאמר הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. לחיים ולטבע זוויות שונות, לבריאות אלף פנים,לרפואה גישות שונות ולחולי שורה ארוכה של מחלות. כל אלה שזורים זה בזה ומהווים את פסיפס החיים, הבריאות, הרפואה והחולי, סביב ישותו של האדם. ראש השנה ממש בפתח וכך גם החגים. בזמנים אלו רבים האנשים שמגיעים אלי ליעוץ ולטיפולים. להמשך קריאה כנסו...