לוסי רבין
נטורופתית
מה הקשר בין דיכאון לחסך תזונתי?
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. הקשר בין הנפש לצלחת מתהדק במחקרים המראים כי מחסור ברכיבי תזונה חיוניים, עלול לשבש את האיזון העצבי במוח ולהוות גורם משמעותי בהתפתחות ובהחמרה של תסמיני דיכאון. להמשך קריאה - כנסו!
בריאות הכליות בראי הנטורופתיה: כך תמנעו נזק כלייתי
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. איך מתבטא נזק לכליות וממה הוא נגרם? האם הרגלי תזונה קטנים יכולים ליצור הבדל גדול? על כך ועוד בטור הבא!
נטורופתיה בצלחת: מהם היתרונות הבריאותיים של עולש?
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. באילו מקרים חשובים עולש יכול לסייע ? ומדוע עולש מהווה קרקע פנימית בריאה לגופינו? על כך בטור הבא...
מדוע הבריאות של הדיאטה חשובה יותר מהשם שלה?
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. איך נדע איזה איכות אמיתית טמונה בצלחת שלנו? ומדוע הבריאות של הדיאטה חשובה הרבה יותר משמה? על כך ועוד בטור הבא...
מהי הקשבה אקטיבית ואיך היא קשורה להרגלי אכילה?
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. מדוע האכילה מתחילה הרבה לפני הצלחת? מהי הקשבה אקטיבית וכיצד היא תשפר את הרגלי התזונה שלכם? על כל אלו ועוד בטור הבא...
מרחב של הקשבה: סדנה אינטימית לחיבור, נשימה ובהירות פנימית
הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. לפני עוד פעולה, עוד משימה או עוד יעד – אני מזמינה אותך לעצור לרגע אחד שכולו חזרה הביתה, אל עצמך.
שתפו את המיניסייט עם חברים