שלום דנית,

האכלת חלום היא האכלה מתוך שינה, זה אומר להרים את התינוק משתנו ולתת לו בקבוק / ציצי וזאת כי ההורה רוצה שכאשר ההורה הולך לישון, התינוק יאפשר לו יותר שעות שינה כי הוא שבע.
האכלת חלום היא לא דבר מומלץ כלל וכלל בעיניים שלי כיועצת שינה מוסמכת.
אני חושבת שיש להתנהג לתינוק בהתאם לגיל שלו ולתת האכלה בהתאם לדרישה ולא האכלה כאשר הגוף ישן ונינוח ובטח שלא להעיר על מנת להאכיל (כל עוד מתחשבים במשקל תקין ואין הוראה אחרת מהרופא).
כאשר יש חשש להורה שהתינוק מתעורר לאכול כתלות להרדם חזרה ולא כצורך לרעב, אפשר להתחיל לעבוד על הרדמות עצמאית ושינה רציפה יותר.
ועדין אני לא ממליצה להוריד ארוחת לילה 1 מינימום בין גיל חצי שנה לשנה, אלא אם התינוק מוריד בעצמו.
לסיכום: אני לא ממליצה על האכלת חלום, אני ממליצה על אוכל כאשר תינוק ער ומודע למה שמתרחש ולמעשה מבקש את האכלה הזו ולא כי היא נכפתה עליו.
בהצלחה

0543371813

יש לכם עוד שאלות ליועצת שינה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

mayapollak.sleep@gmail.com    054-3371813

שלום דנית,

האכלת חלום היא האכלה מתוך שינה, זה אומר להרים את התינוק משתנו ולתת לו בקבוק / ציצי וזאת כי ההורה רוצה שכאשר ההורה הולך לישון, התינוק יאפשר לו יותר שעות שינה כי הוא שבע.
האכלת חלום היא לא דבר מומלץ כלל וכלל בעיניים שלי כיועצת שינה מוסמכת.
אני חושבת שיש להתנהג לתינוק בהתאם לגיל שלו ולתת האכלה בהתאם לדרישה ולא האכלה כאשר הגוף ישן ונינוח ובטח שלא להעיר על מנת להאכיל (כל עוד מתחשבים במשקל תקין ואין הוראה אחרת מהרופא).
כאשר יש חשש להורה שהתינוק מתעורר לאכול כתלות להרדם חזרה ולא כצורך לרעב, אפשר להתחיל לעבוד על הרדמות עצמאית ושינה רציפה יותר.
ועדין אני לא ממליצה להוריד ארוחת לילה 1 מינימום בין גיל חצי שנה לשנה, אלא אם התינוק מוריד בעצמו.
לסיכום: אני לא ממליצה על האכלת חלום, אני ממליצה על אוכל כאשר תינוק ער ומודע למה שמתרחש ולמעשה מבקש את האכלה הזו ולא כי היא נכפתה עליו.
בהצלחה

0543371813

יש לכם עוד שאלות ליועצת שינה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

mayapollak.sleep@gmail.com    054-3371813

שלום דנית,

האכלת חלום היא האכלה מתוך שינה, זה אומר להרים את התינוק משתנו ולתת לו בקבוק / ציצי וזאת כי ההורה רוצה שכאשר ההורה הולך לישון, התינוק יאפשר לו יותר שעות שינה כי הוא שבע.
האכלת חלום היא לא דבר מומלץ כלל וכלל בעיניים שלי כיועצת שינה מוסמכת.
אני חושבת שיש להתנהג לתינוק בהתאם לגיל שלו ולתת האכלה בהתאם לדרישה ולא האכלה כאשר הגוף ישן ונינוח ובטח שלא להעיר על מנת להאכיל (כל עוד מתחשבים במשקל תקין ואין הוראה אחרת מהרופא).
כאשר יש חשש להורה שהתינוק מתעורר לאכול כתלות להרדם חזרה ולא כצורך לרעב, אפשר להתחיל לעבוד על הרדמות עצמאית ושינה רציפה יותר.
ועדין אני לא ממליצה להוריד ארוחת לילה 1 מינימום בין גיל חצי שנה לשנה, אלא אם התינוק מוריד בעצמו.
לסיכום: אני לא ממליצה על האכלת חלום, אני ממליצה על אוכל כאשר תינוק ער ומודע למה שמתרחש ולמעשה מבקש את האכלה הזו ולא כי היא נכפתה עליו.
בהצלחה

0543371813

יש לכם עוד שאלות ליועצת שינה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

mayapollak.sleep@gmail.com    054-3371813

שלום נטע,

רפלקסולוגיה בהחלט יכולה להקל על מיגרנה וביכולתה של רפלקסולוגית טובה להוריד את הסימפטום כבר אחרי שעת טיפול. השאלה היא רק - לכמה זמן. כלומר, תוך כמה זמן הכאב יופיע שוב?

נטייתם של רוב האנשים היא לחפש פתרונות קלים ומהירים בחוץ, כשמישהו יביא להם מזור.

אני בעד טיפול 'נמרץ הוליסטי', שיקל על הסבל כמה שיותר מהר. יחד עם זאת, אני תמיד מכוונת את המטופל למציאת מקור, שורש הבעיה, כדי לעשות בו טיפול יסודי.

מיגרנות עלולות להיגרם ממגוון סיבות. הנפוצות שביניהן: שתיית מים לא מספקת, תזונה לקויה, מערכת עיכול לא תקינה, עצירות, בעיות הורמונליות, תופעות לוואי מתרופות מסוימות, התנגשות בין תכשירים, שנוטלים ללא בדיקת התאמה ביניהם ולגופכם, ועוד. 

אם מיגרנות מופיעות רק בימי המחזור, זו תופעה נפוצה וגם לזה יש פתרון. אם כאבי ראש האלה פוקדות אותך גם בתקופות אחרות, יש לערוך בדיקות יסודיות.

בדרך כלל, אני מתחילה מתשאול מעמיק ואבחון בשיטת 'ביורמבם', שמאפשר תוך רבע שעה לגלות דברים רבים וקודם כל - מיקום מדויק של מקור הבעיה. במידת הצורך, עושים בדיקות מעבדה משלימות וממוקדות מטרה.

לאחר שאת מקבלת טיפול מדויק לך בגוף, אני ממליצה בחום על אימון רגשי, המטפל בנפש ובכל אספקטים של חייך, כיוון שיש להם השפעה מכרעת על בריאותך פיזית ונפשית.

0546814586

יש לכם עוד שאלות לטיפול גוף ונפש, אורית רובנובסקי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6814586   

שלום אריק,

אנו עוסקים בתחום למעלה מ- 3 עשורים

נשמח אם תשוחחו עימנו לקבל תשובה מפורטת על הכלים והשיטות

חג שמח

זיוה 03-9616173

039616173

יש לכם עוד שאלות למשרדי חקירות, עובדה חקירות ראשון לציון? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

 טל': 039616173