שלום חסויה,
בפנייתך את מביעה את החשש הרב שלך מבן זוגך, חשוב להקשיב לתחושות הבטן.
אנשים לפעמים מוכנים לסבול רק כדי להישאר במערכת יחסים ולא להיות לבד הפחד העמוק הגדול בעמקי הנפש הוא מבדידות.
לכעוס זה לגיטימי אך יש דרכים להביע אותו, לא לגיטימי להביע כעס בקללות ולצעוק חזק ולגרום לך להרגיש פחד או קטנה. זו מערכת ההגנה שלו, ההתקפה היא ההגנה הכי טובה כלפי מי שלא יודע להביע את המצוקה באופן אחר או כדי להפחיד.
"אדם ניכר בשעת כיסו כוסו וכעסו" לכן חשוב לברר עם עצמך ואיתו לפני קבלת החלטה
האם בן זוגך מוכן לטפל בכעסים שלו ובתגובות שלו, ראוי לבדוק את זה ולנסות למצא דרכים לשיפור.
כמו כן חשוב שתשאלי את עצמך בכנות את השאלות הבאות:
מה חשוב לך במערכת יחסים?
מה מבחינתך הוא קו אדום?
מה משאיר אותך במערכת הקיימת?
מהם היתרונות ומה החסרונות?מה עולה על מה?
מ מניע אותך במערכת הזו?
האם אני פועלת מתוך תחושה של רתיעה, בושה?
האם לבן זוגך המערכת יחסים הו חשובה באותה מידה שיסכים להקריב למענה ולטפל בדרוש תיקון?
כאשר יהיו לך את כל התשובות אני בטוחה שתוכלי לבחור נכונה את החלטה מתוך בהירות ותמצאי בעצמך את הכוחות הדרושים לך לבצע את השינוי המיוחל.
מאחלת לך לפעול מתוך עוצמה פנימית אמיתית!!
972525666523
יש לכם עוד שאלות לאסתר בן שמעון? כנסו!
לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!
---
נייד: 052-5666523
הפייסבוק שלי